Баранина в сырной панировке
Ингредиенты:
♟ 600-800 г мякоти баранины
♟ 1 кг молодого картофеля
♟ треть белого батона
♟ 50 г твердого сыра
♟ средний пучок петрушки
♟ 4 ст. л. сливочного масла
♟ соль
***
Для маринада:
♟ 1 стакан белого сухого вина
♟ 1 зубчик чеснока
♟ 1 ч. л. горчицы
♟ 1/4 ч. л. свежемолотого черного перца
Приготовление
4 порции
Подготовка: 50 мин.
Приготовление: 15 мин.
1. Для маринада чеснок измельчите и смешайте с вином, горчицей и черным перцем.
Мясо нарежьте кусочками длиной 5 см и шириной 3 — 4 см.
Положите в приготовленный маринад, накройте, оставьте при комнатной температуре на 30 мин.
2. Для панировки срежьте с хлеба корку, мякиш мелко раскрошите и немного подсушите в разогретой до 150 oС духовке 5-7 мин.
Петрушку измельчите
Сыр натрите на мелкой терке.
Все тщательно перемешайте.
Выньте кусочки баранины из маринада, приправьте солью, обваляйте в получившейся панировке и обжарьте в 2 ст. л. разогретого сливочного масла по 4 мин. с каждой стороны. Снимите с огня.
3. Очищенные картофелины разрежьте вдоль на 2-4 части и обжарьте в оставшемся сливочном масле до полуготовности, 10 мин., посолите.
4. Выложите в форму для запекания мясо и картофель, накройте фольгой и поставьте в разогретую до 190 °С духовку на 15 мин.
Подавайте очень горячим.
Это интересно и полезно
Петрушка

Петрушка (Petroselinum) – травянистый двулетник семейства Зонтичные, самый ближайший родственник сельдерея.
Петрушка имеет тонкие плотные стебли, перистые плоские или кудрявые листья ярко-зелёного цвета с глянцевой верхней стороной, корень, по форме напоминающий морковь. Вкус зелени петрушки свежий, пряный, с небольшим острым послевкусием, аромат яркий, терпкий.
Петрушка является не только поставщиком витамина С – в ней его, кстати, в 5 раз больше, чем в лимонах, но и дает организму много каротина.
В любимой многими зелени есть витамины группы В и большой набор микро- и макроэлементов.
Растение обладает сильным противоотечным действием, укрепляет стенки сосудов. В соке молодых листиков и стеблей присутствуют антиоксиданты и вещества, обладающие бактерицидным действием.
Издавна петрушку применяли для лечения заболеваний десен, укусов насекомых, при угревой сыпи. Домашние маски с зеленью – отличное средство подтяжки увядающей кожи и выведения из ее клеток токсинов и шлаков.
Источники информации
1. Сборник «Все о мясе»















